Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2016
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64,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 97,24g | Carbs : 128,66g.
Pequeno Almoço: Magerquark, Himbeeren, Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Chia-Samen, Leinöl. Almoço: Gemüse Grillen, Maredo Hüftsteak (180g). Jantar: Parmaschinken, Honigmelonen. Snacks/Outros: Rapunzel Kokosfett, Himbi-Marmelade, Alnatura Dinkel Zwieback. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy*to*be
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