Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 56,96g | Prot: 43,21g | Carbs : 163,77g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой. Jantar: Салат Оливье, Манты. Snacks/Outros: Шампанское, Торт, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Устья80
|