Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
|
108,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 67,09g | Carbs : 43,78g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Derya Ton Balığı. Almoço: Sütaş Ayran, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Izgara Köfte. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
|