Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 61,02g | Carbs : 140,86g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Yomo Yogurt Caffè. Almoço: Kinder Cereali, Misura Crackers di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Jantar: McDonald's Macedonia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Torta Verde. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dada-Ciccia
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