Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 86,91g | Prot: 62,05g | Carbs : 114,01g.
Pequeno Almoço: Azeite, Ovo Estrelado. Almoço: Cordial ou Licor. Jantar: Água, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos, Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Água, Pastel de Nata. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de selmopessoa
|