Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 80,31g | Prot: 43,15g | Carbs : 228,14g.
Pequeno Almoço: Toblerone Crunchy Almonds, Erdbeermarmelade, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Leinöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Nektarinen. Almoço: Mischgemüse, Walnüsse, Avocado, Mais, Kidneybohnen (Dose). Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Paulus Heidelbeeren, Nektarinen, Aprikosen. Snacks/Outros: Toblerone Toblerone. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonela505
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