Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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311 kcal
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Líp: 6,07g | Prot: 52,51g | Carbs : 10,23g.
Pequeno Almoço: Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Coffee. Almoço: Sam's Choice Roasted Red Bell Pepper Pizza Sauce, Sweet Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikihampton
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