|
Gente, a vaca foi para o brejo!
Estava em um relacionamento totalmente abusivo... 2 anos sendo massacrada, hostilizada, aproveitada... Finalmente tive forças para colocar um ponto final nessa farça há 3 meses \o/
Mas o resultado desse martírio todo é desesperador... +15kg... a culpa não foi só do relacionamento, assumo minha parcela de culpa, agregada a um emprego terrível (que tb já se foi, glória a Deus!).
Comprei um shake da Herbalife e vou fazer conforme o recomendado (de manhã e de noite).
Almoço levinho. Estou pensando um começar a academia e tomar aquele lipo6 (ouvi dizer que é maravilhoso).
Vamos ver no que dá!
Vou postando o dia a dia aqui!
Mil Bjssss
|
195 kcal
|
Líp: 2,10g | Prot: 19,05g | Carbs : 24,00g.
Pequeno Almoço: Mate Leão Chá Mate Solúvel, Herbalife Shake Baunilha, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
|
|