Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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115 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 37,53g | Prot: 99,25g | Carbs : 221,15g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Crownfield Choco Moons. Almoço: Cheeseburger op Broodje. Jantar: De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille, Bavaria Alcoholvrij Bier, Lidl Tortilla Wraps, Calvé Knoflooksaus, Lidl Kalkoenfilet. Snacks/Outros: Sweet Corner Laurierdrop. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wat dan
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