Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2016
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 40,03g | Prot: 48,54g | Carbs : 239,50g.
Pequeno Almoço: Зефир, Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Земляника, Банан, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Главпродукт Хрен Ядреный, Простоквашино Сметана 10%, Свекольник. Jantar: Шарлотка. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт с Клубникой, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|