Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 116,71g | Prot: 76,78g | Carbs : 50,82g.
Pequeno Almoço: Prozis Omega 3, Ovo Estrelado, Azeite. Almoço: Manteiga (com Sal), Azeite Extra-Virgem, Continente Cogumelos Laminados, Carne de Vaca, Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Cordial ou Licor, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Carne de Vaca. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de selmopessoa
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