Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2016
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 34,07g | Carbs : 251,33g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Almoço: Land Stracchino, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso. Snacks/Outros: Sunsweet Prugne Secche, Caffè (dalla Moca). mais...
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3434 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Jardinagem - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amico2
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