Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2016
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 82,11g | Prot: 66,67g | Carbs : 142,24g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Земляника, Слобода Биойогурт Молочный, Гранола. Almoço: Гродфуд Каша Гречневая с Говядиной, Куриное Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Jantar: Пирожное Заварное, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|