Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2016
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106,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 59,23g | Carbs : 207,04g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Sunbeam Hot Dog Buns, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger Seasoned Pulled Pork. Snacks/Outros: Edy's Loaded Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mais...
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4551 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 3 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Assistir TV - 8 horas e 15 minutos, Conduzir - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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