Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2016
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87 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 8,13g | Prot: 188,40g | Carbs : 58,77g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Цукини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Syntrax Протеин Nectar, Помидоры. Almoço: Жареные Кальмары, Балтика Пиво Безалкогольное. Jantar: Pure Protein Яичный Протеин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Грудка Индейки. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de all capone
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