Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3250 kcal
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Líp: 82,34g | Prot: 111,84g | Carbs : 437,39g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará, Aymoré Biscoito Água e Sal, Banana Prata. Almoço: Abobrinha Refogada, Agrião, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Huang Guiyao Guioza (Carne de Porco). Snacks/Outros: Ovo Mexido, Banana Prata, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Sadia Pizza de Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca, Sentir Bem Granola Mel e Castanha do Pará. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutri Nemoto
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