Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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84,7 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 62,50g | Prot: 84,00g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Snacks/Outros: M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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