Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
668 kcal
|
Líp: 21,52g | Prot: 26,79g | Carbs : 93,99g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Ülker İçim Süt, Akıtma. Almoço: Erişte, Taze Fasulye. Snacks/Outros: Yeşil Çay. mais...
|
|
1499 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevvaluzunoglu
|