Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2016
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 24,43g | Prot: 41,51g | Carbs : 215,44g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Груши. Almoço: Слобода Биойогурт Молочный, Жареная Курица, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые, Мясновъ Лепешка Толстая, Куриный Суп. Jantar: Замороженный Йогурт. Snacks/Outros: Сливы, Арбуз, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|