selamat datang angka 4
49,9 kg Perdidos até agora: 16,1 kg .    Ainda faltam: 9,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Perder 1,1 kg por Semana

6 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Kak Gimana cara gunain aplikasi ini? Bsa tolong bantu gak?  
02 ago 16 por membro: Ayu Mutia Dewi
weeddeeeeehhh manntttaaaaabbbbbbbbbb 
02 ago 16 por membro: Ronny_kurus
Kurus ni yeeee... 
02 ago 16 por membro: k412lz
Nh4i, kalo kalori yg dikonsumsi tiap hr kurang dr 1000 efektif ga sih? Soalnya ini kerja pagi-sore jd g smpat olahraga, ngurangin makan aja 
05 ago 16 por membro: shaviradap
Masih gendut bgt .. masih hutang 9 kg lagi 
05 ago 16 por membro: nh444111
Efektif.... usahakan weekend rutin olahraga biar lebih stabil & metabolismenya bagus jd bb ga mudah naik. 
05 ago 16 por membro: k412lz
Ga recommend. Kalo gizinya ga seimbang. Kalori boleh dikutangi. Tapi kebutuhan tubuh harus seimbang. 
07 ago 16 por membro: Ronny_kurus
Makasih kakak .. ayo lah masih hutang byk nih. Berusaha sebijak dan se sehat mungkin ..  
08 ago 16 por membro: nh444111
Berat ny bisa turun terus gimna cara ngatur pola makanny yaa☺️☺️ 
09 ago 16 por membro: Ugly Duckling Maewnam
Berat ny bisa turun terus gimna cara ngatur pola makanny yaa☺️☺️ 
09 ago 16 por membro: Ugly Duckling Maewnam

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nh444111


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.