Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 72,15g | Prot: 56,03g | Carbs : 208,42g.
Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ikea Слойка Кленовый Пекан, SPAR Овощи на Пару, Лосось на Пару, Кофе с Молоком. Jantar: Мишель Эклер Творожный, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Черешня, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|