Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2016
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 56,19g | Prot: 137,33g | Carbs : 194,29g.
Pequeno Almoço: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Almoço: Chipotle Mexican Grill Sofritas, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Fuji Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Lucerne Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels. Snacks/Outros: Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Krema Natural Smooth & Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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