Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2011
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73,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Conduzir - 40 minutos, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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