Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
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87,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 42,51g | Prot: 33,39g | Carbs : 61,12g.
Almoço: Brownie mit Glasur, Spiessbraten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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2600 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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