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Guten Morgen ihr alle :)
Bei Lidl gab' es gestern Skyr im Angebot, da konnte ich nicht dran vorbei gehen und habe mir direkt meine Frühstücke für die beiden letzten Arbeitstage der Woche gesichert.
Heute bin ich dann mit Pfirsich/Maracuja in den Tag gestartet ♥.♥
Kommt' gut in den Tag :)! Bald ist Wochenende ;)
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1432 kcal
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Líp: 55,26g | Prot: 63,62g | Carbs : 159,18g.
Pequeno Almoço: Teekanne Waldbeere, Teekanne Waldbeere, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Almoço: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Jantar: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Mousse Au Chocolat, Cashew- Aioli, Naan Brot. mais...
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 Comentários
Skyr ist mal lecker und hat viel Eiweiß :)
11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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Ja, habe ich leider erst vor Kurzem durch eine Kollegin kennengelernt, bis dahin habe ich mich mit Quark gequält :D
11 ago 16 por membro: Bvblume
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Quark ist dagegen, bääääääh total fad
11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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Ich liebe Skyr. Ich esse den Natur oft mit Früchten zum Frühstück.
11 ago 16 por membro: egal9
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...ich kauf ihn auch nur Natur, sonst ist mir zu viel Zeugs drin, ich mach lieber echte Früchte rein...
11 ago 16 por membro: Casimir123
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Ich habe den neulich probiert...glatt gerührter Magerquark mit Obst schmeckt mir irgendwie genausogut...ist aber nur halb so teuer 😜🌞
11 ago 16 por membro: Viviace
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Hole den auch nur Natur u. mir kommt er cremiger vor, nicht so pappig
11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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Ich quirle mir Magerquark immer mit etwas Wasser schön cremig, dann Obst bzw. Kräuter dazu... 🌞
11 ago 16 por membro: Viviace
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Das werde ich mal testen mit Wasser! Kommt man so ja nicht mal von selber drauf @.@ ;D
11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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11 ago 16 por membro: Viviace
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11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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Ich verdünnen Quark auch richtig statt Milch für Müsli oder Shake. Hat mehr Proteine.
11 ago 16 por membro: Cocktailnase
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Das probiere ich auch mal
11 ago 16 por membro: Schalkerin1904
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Das mache ich auch, oder nehme Joghurt 0,1% plus Wasser, auch so zum Quellen für Leinsamen, Chiasamen usw. 🌞
11 ago 16 por membro: Viviace
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