Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2011
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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299 kcal
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Líp: 16,80g | Prot: 15,01g | Carbs : 18,35g.
Pequeno Almoço: poached eggs, sugar packets, coffee creamer, decaf coffee. mais...
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2804 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Correr - 11/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaz2way
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