Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
|
101 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 64,34g | Prot: 91,26g | Carbs : 157,58g.
Pequeno Almoço: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Prime Star Витаминный Салат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Щи с Мясом. Jantar: Котлета Куриная, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Чеснок, Помидоры, Ikea Жареный Лук. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|