Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2016
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64,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 28,33g | Prot: 79,79g | Carbs : 71,18g.
Pequeno Almoço: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Просто Йогурт Мюсли Злаки. Almoço: Ого Отруби Пшеничные, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Куриная Грудка. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Курага. mais...
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1814 kcal
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Exercício:
Джиллиан Майклос 30 дней - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tytleto
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