Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2016
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 48,30g | Prot: 75,34g | Carbs : 142,21g.
Pequeno Almoço: Miel, Delisse Yaourt Nature, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Banane. Almoço: Suchard Cœur Croustillant Chocolat au Lait, Avocat, Delisse Fromage Blanc Sucré, Fleury Michon Blanc de Poulet à la Provençale. Jantar: Framboises, Delisse Fromage Blanc Sucré, Aubergines Cuites, Le Gaulois Filet de Dinde. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marjow00
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