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Angina und magenprobleme gehabt -.- kein richtiges Training die letzten 3 Wochen . Morgen geht's wieder los.
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 28,87g | Carbs : 85,50g.
Pequeno Almoço: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Herta Finesse Putenbrust, MinusL Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei. Almoço: Edeka Himbeer Joghurt Mild. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de body_shape
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