Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3387 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 173,45g | Carbs : 560,07g.
Pequeno Almoço: Farmacias Similares Simi Creatina, Aleta de Oro Atún en Agua, Pasta Fresca (Cocida). Almoço: Brócoli, Naranjas, Hígado, Mangos. Jantar: Bolillo, Hershey's Jarabe de Chocolate, Avena, Huevo. Snacks/Outros: Lala Leche Deslactosada Light, Bolillo, Semita, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DerekM1911
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