Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 117,72g | Carbs : 215,19g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche con Chocolate Descremada, Clara de Huevo. Almoço: Lucchetti Espirales Integral, Jumbo Palmitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Repollo Morado. Jantar: Plátano, Manzanas Rojas Deliciosas, Bonanza Lomitos de Atún al Agua. Snacks/Outros: Svelty Yoghurt Batido, Quaker Avena Multisemillas, Peras, PF Pechuga de Pollo Cocida, French's Mostaza Classic Yellow, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Clara de Huevo. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de calavi
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