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conseguiu fazer o JI de 24h, meu primeiro....uhull
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1069 kcal
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Líp: 70,76g | Prot: 91,99g | Carbs : 13,32g.
Pequeno Almoço: Morangos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bife de Carne de Vaca, Dr. Oetker Castanha de Caju, Bacon, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface. mais...
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 Comentários
Ontem fiz de 25h. Achei tranquilo
17 ago 16 por membro: Nanitaxy
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Nani to sentindo q vou me dar bem com JI....não completei 2 semanas na low carb ainda é estou gostando...m
17 ago 16 por membro: Ana Lia Bereto
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Como faz para colocar foto no perfil....?!
17 ago 16 por membro: Ana Lia Bereto
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Tb viu, Ana. Minha primeira semana, To conseguindo sem mts efeitos colaterais
17 ago 16 por membro: Nanitaxy
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No canto direito onde tem MINHA IMAGEM
17 ago 16 por membro: Nanitaxy
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Estou pensando em fazer o de 24 horas tbm, faço 16/8. Na verdade estou recomeçando pq andei dando umas jacadas na minha janela de alimentação, dessa vez quero fazer certinho rsrs.
17 ago 16 por membro: FlaviaPC
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Histórico de Peso de Ana Lia Bereto
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