Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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80,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 50,89g | Prot: 127,07g | Carbs : 124,28g.
Pequeno Almoço: Parmalat Lactose Free Milk Full Cream2, Coffee, Lipton Clear Green Tea Mint, ProNutro Wholewheat Original. Almoço: Lettuce, All Gold Tomato Sauce, Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Sasko Low GI Seeded Brown Bread. Jantar: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coffee, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Parmalat Lactose Free Milk Full Cream2. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Archie69
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