Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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137,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 73,24g | Prot: 138,13g | Carbs : 170,26g.
Pequeno Almoço: Activia Greek Yogurt Vanilla, Coffee. Almoço: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Chef Salad. Jantar: Great Value Organic Fat Free Milk, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Smithfield Ready, Snack, Go! Roasted Turkey & American Cheese. Snacks/Outros: Apples, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Apples. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trucker2786
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