Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2016
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84,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Líp: 58,46g | Prot: 80,46g | Carbs : 165,51g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almoço: Steers Chips (Medium), Large Hamburger. Jantar: Albany Brown Bread, Lucky Star Pilchards in Sauce. Snacks/Outros: Naartjie, Castle Lite (Bottle). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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