Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
|
54 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 54,88g | Prot: 120,85g | Carbs : 102,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Almoço: Капучино, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Нектарины, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|