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I haven't even done much of food sacrifice ..just going more for walks and sht ( Pokémon Go addiction helps lol) ..I have to just keep the rhythm and I'll get to 48 , self pad on back :)
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49 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 41,91g | Prot: 48,72g | Carbs : 102,88g.
Pequeno Almoço: Selection Garden Vegetable Crackers, Tea (Brewed). Jantar: Tea (Brewed), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Snacks/Outros: Lindt Swiss Classic White Chocolate, Brie Cheese, Jell-O Strawberry, Watermelon, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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 Comentários
20 ago 16 por membro: 13dias
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Go, go go go go go ! Pokémon Go! Funny, my young peoples coffee shop all on their phones.
20 ago 16 por membro: warrenwinter
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ahahaha... GOTTA CATCH'EM ALL! :D
20 ago 16 por membro: 13dias
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21 ago 16 por membro: fatty_ass
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Warren are you hacking?! Lol
21 ago 16 por membro: fatty_ass
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oh.. those are not mine..is a random photo I found on the inet, is somebody who has a similar weight and I have it around as inspiration.. mine have stretch marks :P
21 ago 16 por membro: 13dias
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Histórico de Peso de 13dias
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