Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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83,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 67,28g | Carbs : 101,06g.
Pequeno Almoço: Sweetened Almond Milk, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Bokomo Weet Bix, Sugar, Nestle Ricoffy. Almoço: Chicken Sandwich. Jantar: Werda Lentil & Rice Salad, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Onion Soup (Canned, Condensed). Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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