Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Karen2222
Jornal
16 nov 11
Jornal de Karen2222, 16 nov 11
Perfil de Karen2222
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2011
77,1 kg
Perdidos até agora:
4,8 kg
.
Ainda faltam:
6,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 16 novembro 2011:
690 kcal
Líp: 37,25g | Prot: 22,50g | Carbs : 68,50g.
Pequeno Almoço:
Nutri-Grain Low Fat Waffles.
Almoço:
Baja Salad (Half-Size).
Snacks/Outros:
Pretzel M&M's.
mais...
2364 kcal
Exercício:
em Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Karen2222
Visualizar Histórico Completo