Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 48,11g | Prot: 29,99g | Carbs : 277,66g.
Pequeno Almoço: Miel, Monoprix Beurre Doux, Céréal Bio Tartines Craquantes. Almoço: Ovomaltine Barre, Huile d'Olive, Barilla Sauce Provençale, Quinoa (Cuit). Snacks/Outros: Magasins U U Biscuits aux Pepites de Chocolat, Miel, Céréal Bio Tartines Craquantes. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saturne03
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