|
|
2969 kcal
|
Líp: 77,63g | Prot: 284,16g | Carbs : 237,49g.
Pequeno Almoço: Окей Форель Стейк, Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Сайда. Almoço: МЖК Горчица Столичная Русская, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ясная Поляна Тульский Пряник с Шоколадно-Фруктовой Начинкой, Пломбир Ванильный и Шоколадный в Стаканчике, M&M's Драже с Арахисом, Чудо Коктейль Молочный Шоколад. Snacks/Outros: BCAA, VP Laboratory BCAA 2:1:1. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mr.Titov
|