Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
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102,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 64,21g | Prot: 66,11g | Carbs : 200,95g.
Pequeno Almoço: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Pancakes with Butter and Syrup. Almoço: Great Value Chunk Light Tuna, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee Whole Grain White Bread. Jantar: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (5 oz). Snacks/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, M&M's Peanut M&M's (Package). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjdereadt
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