Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2016
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 88,30g | Prot: 54,57g | Carbs : 249,22g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Almoço: Starbucks Морковный Торт, Кофе с Молоком, Токио Сити Роллы Филадельфия. Jantar: Суп Грибной, Гречневая Каша, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|