Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 35,93g | Prot: 59,47g | Carbs : 149,20g.
Pequeno Almoço: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Blaubeeren, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Ziegenkäse, Schwarzwälder Schinken, Ja! Putenbrustfilet, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Möhren, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Outros: Krombacher Weizen, Speiseeis, Eiswaffel, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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