Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Líp: 79,89g | Prot: 117,54g | Carbs : 162,38g.
Pequeno Almoço: Mars Mars (35g), Penny Markt Gouda (37g), Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Line Salami 1A, Gekochtes Ei, Salatkönig Fleischsalat. Almoço: Eismann Mediterranes Grillgemüse, Rote Zwiebeln, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Salatkönig Tzatziki, Mühlenhof Puten-Medaillons. Snacks/Outros: Bier. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begana
|