Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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47,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 56,78g | Prot: 79,33g | Carbs : 117,40g.
Pequeno Almoço: Pain Blanc, Carrefour Pain de Seigle, Bjorg Lait Soja Nature. Almoço: Coraya Les Grands Coraya, Picard Purée de Légumes Verts. Jantar: Auchan Mozzarella, Bjorg Lait Soja Nature, Oeuf, Tomates, Vinaigrette. Snacks/Outros: Auchan Trio Gourmand Amandes Raisins Noix de Cajou. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Conduzir - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 8 horas e 25 minutos, em Pé - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucki63
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