Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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86,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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585 kcal
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Líp: 37,02g | Prot: 33,20g | Carbs : 35,99g.
Pequeno Almoço: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Almoço: Blumenkohl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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