Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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57,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 33,88g | Prot: 32,65g | Carbs : 243,83g.
Pequeno Almoço: Ülker Çokokrem, Pınar Beyaz, Kepekli Ekmek, Limonata, Kaşarlı Tost. Jantar: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mercimek Çorbası. mais...
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1556 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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