No i wreszcie znowu ruszyło w dół. Wczoraj złamana granica 5km... i niespodziewanie bardzo łatwo mi się biegło. Fajnie.
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 55,41g | Prot: 83,21g | Carbs : 179,42g.
Pequeno Almoço: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Kanapka z Szynką i Serem. Almoço: Kebab w Bułce. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MisiaczekWielki
|